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Asesoría online

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Asesoramiento nutricional y deportivo online 

¿Estás listo para cambiar tu vida y lograr tus metas de acondicionamiento físico? Es importante entender que cada individuo es único y es por eso que el asesoramiento nutricional y deportivo online que llevo a cabo es totalmente personalizado.

Los planes nutricionales se elaborarán en base a tu condición física, objetivos, posibles patologías alimentarias y gustos culinarios. Mi forma de trabajo es mediante un Sistema de Equivalencias, en el cual tendrás varias opciones a elegir, haciendo tu alimentación más variada, creando adherencia y sobre todo aprendiendo a comer. 

Los planes de entrenamiento se elaborarán según tu condición física y objetivos. Si eres principiante o un atleta experimentado, diseñaremos un plan que maximice tus resultados. La duración de estos planes será variable dependiendo en qué fase nos encontremos, oscilando desde 4 a 8 semanas con el fin de exprimir al máximo cada plan. 

La clave del éxito: constancia, esfuerzo y disciplina 

Al buscar asesoramiento nutricional y deportivo online es importante recordar que el camino hacia el éxito requiere compromiso. Gracias a este enfoque personalizado para los planes de nutrición y entrenamiento, mi dilatada experiencia y formación, así como la constancia y esfuerzo de todos los pacientes, hemos conseguido que lleguen a su objetivo y han conseguido resultados asombrosos. 

Contacta conmigo y comencemos a trabajar en tus objetivos 

Conoce más sobre este servicio de asesoramiento online:

¿En que consiste?

  • CUESTIONARIO (ANAMNESIS):
    • Datos de salud: analíticas recientes, medicación, patologías, trastornos de la conducta alimentaria…
    • Datos de actividad laboral y deportivos
    • Datos nutricionales: hábitos, horarios, gustos culinarios, dieta actual…
    • Objetivos estéticos y/o deportivos
  • ESTUDIO DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL:
    • Datos antropométricos: Obligatorios (Peso y Perímetros). Opcionales (Pliegues cutáneos)
    • Bioimpedancia: opcional
    • Fotografías: 4 perfiles

Una vez recabada toda la información realizaré tu plan personalizado que será enviado vía email para comenzarlo el día que acordemos (preferentemente un Lunes) donde te explicaré en detalle como llevarlo a cabo.

TARIFAS

Solo Nutrición

PLAN BÁSICO

4 semanas*
60€
  • - Plan nutricional personalizado
  • - Contacto vía Email
  • - Revisiones cada 4 semanas
12 semanas
150 €
  • - Valoración inicial
  • - Plan nutricional personalizado
  • - Contacto vía Email
  • - Revisiones cada 4 semanas

PLAN PREMIUM

* La Contratación Mínima Inicial en todos los planes es de 12 semanas.
El numero de plazas es limitado, por lo que las reservas se realizaran en base a las plazas disponibles

Nutrición + Entrenamiento

PLAN BÁSICO

4 semanas*
90€
  • - Plan nutricional y entrenamiento personalizado
  • - Contacto vía Email
  • - Revisiones cada 4 semanas
12 semanas
250€
  • - Valoración inicial
  • - Plan nutricional y entrenamiento personalizado
  • - Contacto vía Email
  • - Revisiones cada 4 semanas

PLAN PREMIUM

* La Contratación Mínima Inicial en todos los planes es de 12 semanas.
El numero de plazas es limitado, por lo que las reservas se realizaran en base a las plazas disponibles

VIDEOLLAMADA

Este servicio es exclusivo para pacientes online activos que busquen un contacto más directo.

El servicio se realizará por Google Meet o videollamada de WhatsApp preferentemente

DURACIÓN

PREGUNTAS FRECUENTES

Los pagos se realizarán por Transferencia Bancaria o PayPal. Los pagos por PayPal tendrán un recargo del 10% sobre el precio de la asesoría por las comisiones de la pasarela de pago

Si tienes alguna duda previa a la contratación, puedes consultar todas las condiciones generales relacionadas con cada servicio.

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