Los Planes Nutricionales son totalmente personalizados al paciente, se elaborarán en base a su condición física, objetivos, posibles patologías alimentarias y gustos culinarios. Mi forma de trabajo es mediante un Sistema de Equivalencias, en el cual tendrás varias opciones a elegir, haciendo tu alimentación más variada, creando adherencia y sobre todo aprendiendo a comer.
Los Planes de Entrenamiento se elaborarán según tu Condición física, Objetivos y Recursos disponibles. La duración de los Planes de Entrenamiento será variable dependiendo en qué fase nos encontremos, oscilando desde 4 a 8 semanas con el fin de exprimir al máximo cada plan.
Mi modo de trabajo no tiene ni trucos ni formulas mágicas; la constancia, el esfuerzo y la disciplina, es lo que harán que juntos consigamos los objetivos marcados.
El Servicio de Asesoría será 100% Online y consistirá en: