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Servicio de nutrición presencial

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Planes nutricionales personalizados

Cada plan está diseñado pensando en ti, teniendo en cuenta tu condición física, objetivos, posibles patologías y preferencias culinarias. Porque tu alimentación debe adaptarse a ti, no al revés.

Máxima adherencia al plan

Mi metodología principal se basa en un sistema de equivalencias, que te ofrece múltiples opciones en cada comida para fomentar variedad, flexibilidad y adherencia. Sin embargo, también ofrezco planes cerrados para quienes los prefieran o para aquellos que, debido a su patología, necesiten una nutrición más estructurada y restrictiva. El objetivo siempre es adaptarnos a tus necesidades para que te sientas cómodo y seguro en cada etapa del proceso.

Sin atajos, solo resultados reales y duraderos

No creo en trucos ni fórmulas mágicas. El éxito viene de la constancia, el esfuerzo y la disciplina. Juntos, alcanzaremos tus objetivos con un enfoque realista y efectivo.

¿QUÉ INCLUYE EL SERVICIO DE NUTRICIÓN?

¿En que consiste?

  • CUESTIONARIO (ANAMNESIS):
      • Datos de salud: analíticas recientes, medicación, patologías, trastornos de la conducta alimentaria…
      • Datos de actividad laboral y deportivos
      • Datos nutricionales: hábitos, horarios, gustos culinarios, dieta actual…
  • ESTUDIO DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL: Antropometría (ISAK 1), Impedancia Bioeléctrica (BIA) y Fotografías (4 perfiles)
  • ENTREGA DEL INFORME ANTROPOMETRICO ACTUAL

Duración:

  • 50-55 minutos

Una vez realizada la primera consulta realizaré tu plan personalizado que será enviado vía email en un plazo de 3-4 días naturales donde te explicaré en detalle como llevarlo a cabo.

TARIFAS

CONSULTAS DE SEGUIMIENTO

Sesión individual
50€
Bono de 3 sesiones
135€

*Los bonos de seguimiento son Personales, Intransferibles y solo serán válidos durante los 3 meses posteriores a la primera consulta de contratación de dicho bono.

¿Dónde y cuando realizo las consultas presenciales?

All Iron CrossFit

Ribera de Axpe Etorbidea, 35
48950 · Erandio
Bizkaia


Las consultas presenciales se realizan los lunes en horario de tarde y los martes en horario de mañana

PREGUNTAS FRECUENTES

Las consultas son Individuales, exceptuando menores de edad que deberán ir acompañados por su tutor legal (al menos en la 1ª consulta) con el fín de dar su consentimiento al servicio de nutrición y al tratamiento de datos de carácter personal del menor.

Si tienes alguna duda previa a la contratación, puedes consultar todas las condiciones generales relacionadas con cada servicio.

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