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Productos recomendados: Entrenamiento

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Bandas elásticas

Estas gomas no ocupan nada, son muy versátiles y perfectas para entrenar en lugares reducidos como un piso. Sus resistencias van desde 10 hasta 50 lb. Este modelo en concreto para mi es el mejor en relación calidad/precio. Es de las mejores compras que he realizado en mucho tiempo.

Correas o Straps

Si tienes problemas con el agarre, te recomiendo que uses unas correas o straps. Concretamente estos, los tengo desde hace años y no he tenido ningún problema con ellos, se adhieren perfectamente y son muy cómodos de utilizar. Es un accesorio indispensable para personas con problemas de agarre.

Sales de amoniaco

Las sales de amoníaco inhaladas son uno de los trucos de los grandes levantadores del powerlifting y el strongman. Estas concretamente las he probado varias veces y la sensación ha sido muy positiva en levantamientos máximos.

Mochila para entrenar

Tras muchos años usando las típicas bolsas de deporte, el haber encontrado esta mochila “me ha salvado la vida”. Es cómoda, espaciosa y sobre todo aguanta todo tipo de inclemencias. Es perfecta si necesitas bastante espacio para meter muda, calzado especifico y algún accesorio como mezcladores o cinturon.

Tape

El uso de “tape” en crosstraining esta muy extendido entre sus usuarios. Este tape para mí es en relación calidad/precio lo mejor que hay por Amazon. Unicamente pega en contacto con tape (no te arrancara el vello al quitarlo), es muy elástico y moldeable, haciéndolo muy cómodo para entrenar.

Gomas elásticas para el gluteo

Estas gomas me han ayudado a recuperar multitud de lesiones. Son una herramienta esencial en mi calentamiento porque al pasar muchas horas sentado, necesito un estimulo extra para calentar los glúteos. Desde que empece a usarlas de forma regular, mis levantamientos son mucho más seguros.

Xiaomi Mi Band 5

Es una pulsera de actividad básica, cómoda y barata. En relación calidad/precio es la mejor opción para chequear tus pasos diarios, tener sincronizadas las notificaciones del móvil, ademas de otras muchas funciones. Yo estoy encantado con ella y se la recomiendo a todos mis clientes.

Bandas para entrenamiento por oclusión (BFR)

Estas bandas tienen buenos cierres, una anchura de 5 cm y 60 cm de largo, es por ello te sirven igualmente para brazos que para piernas. Si estas buscando unas bandas para entrenamientos con oclusión, esta es una de las mejores opciones que he probado a un precio razonable.

Rodilleras Rehband de 5 mm

Si buscas unas rodilleras versátiles con un grosor intermedio, te recomiendo las rodilleras Rehband, posiblemente en CrossFit sean el modelo mas usado y el que también uso yo tras probar otras marcas con distintos grosores.

Polea para casa

Esta polea me ayuda mucho a seguir manteniendo entrenamientos con cargas  de forma mas especifica cuando entreno en casa o me voy de vacaciones. Esta fabricada en metal y después de probar varias, me quedo con esta a pesar del precio (lo barato sale caro)

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